Începe Postul Crăciunului 2026: ce trebuie să știe credincioșii despre cele 40 de zile de înfrânare

Pentru milioane de credincioși ortodocși, iarna nu începe cu primul fulg de nea, ci cu primul Post. Anul acesta, Postul Nașterii Domnului, cunoscut popular drept Postul Crăciunului, debutează duminică, 15 noiembrie.

Biserica Ortodoxă Română îi îndeamnă pe credincioși ca, în această perioadă, să se roage mai mult, să participe cu regularitate la slujbele religioase și să facă fapte de milostenie. Postul nu înseamnă doar renunțarea la anumite alimente, ci mai ales o schimbare interioară, o pregătire a sufletului pentru marea sărbătoare.

Unul dintre cele patru mari posturi ale anului

Potrivit Agenției Basilica, agenția de presă a Patriarhiei Române, Postul Crăciunului este unul dintre cele patru mari posturi de peste an. Pentru credincioși, el este o perioadă de pregătire duhovnicească pentru sărbătoarea Nașterii Mântuitorului Iisus Hristos.

Celelalte trei sunt Postul Paștelui, Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel și Postul Adormirii Maicii Domnului.

Până când ține postul

Perioada de înfrânare se încheie pe 24 decembrie, în Ajunul Crăciunului. În această zi, credincioșii se pregătesc să întâmpine praznicul Nașterii Domnului. Postul durează 40 de zile, un interval cu o puternică încărcătură simbolică în tradiția creștină, asociat cu pregătirea, răbdarea și așteptarea.

Zilele cu dezlegare la pește

Pentru cei care țin postul, vestea bună este că nu toate cele 40 de zile sunt la fel de stricte. Anul acesta, credincioșii ortodocși vor avea 14 zile cu dezlegare la pește, adică zile în care regimul alimentar este mai blând față de restul perioadei.

Mai mult decât o dietă

Biserica subliniază că miezul postului nu este lista de alimente interzise, ci schimbarea din interior. Rugăciunea, participarea la slujbe și milostenia sunt cele trei direcții spre care sunt îndemnați credincioșii. Altfel spus, postul are sens deplin atunci când este însoțit de bunătate față de cei din jur și de grija pentru cei aflați în nevoie.

Cei care doresc să țină postul cu rânduială, mai ales dacă au probleme de sănătate, pot cere sfatul preotului duhovnic, care îi poate îndruma în funcție de situația fiecăruia.