„Maxxing“, cuvântul anului 2026

Termenul „maxxing“, tot mai des întâlnit pe rețelele sociale, a fost desemnat cuvântul anului 2026 de Dictionary.com, scrie BBC. El descrie efortul de a optimiza un aspect al vieții la maximum.

Potrivit platformei, „maxxing“ este o prescurtare a verbului englezesc „maximising“ („a maximiza“). Poate fi folosit singur sau ca sufix la alte cuvinte, pentru a exprima ideea de a face ceva la capacitate maximă. Datele Dictionary.com arată că, în august 2026, utilizarea lui în media digitală a fost de aproape 19 ori mai mare decât media lunară din 2025.

„Maxxing-ul este manifestarea lingvistică a unei culturi din ce în ce mai preocupate să obțină maximum din orice“, a declarat Steve Johnson, director de lexicografie la Dictionary Media Group.

De la proteine și somn la aspectul fizic

Termenul circulă mai ales în rândul Generației Z și al tinerilor sub 30 de ani, care postează conținut despre încercările de a-și îmbunătăți diferite aspecte ale vieții. Influencerii din zona de fitness și wellness vorbesc despre „proteinmaxxing“ (maximizarea aportului de proteine) și „fibermaxxing“ (accent pe fibre). Cei preocupați de odihnă folosesc „sleepmaxxing“ pentru eforturile de a-și optimiza somnul.

Un alt exemplu este „lookmaxxing“, asociat cu încercările de a-ți schimba înfățișarea pentru a corespunde unor standarde de atractivitate. Influencerul Clavicular a adunat mii de urmăritori prezentând metode extreme de transformare, cu accent pe linia maxilarului, ochi și fizic.

Johnson observă că termenul are și folosiri ironice sau critice. Unii îl folosesc pentru a-și arăta ambiția de a se perfecționa, alții îl exagerează în glumă, iar alții îl invocă pentru a vorbi despre renunțarea la presiunea de a face mereu mai mult.

Un termen mai vechi, readus în prim-plan de internet

Deși a devenit viral abia în ultimii ani, ideea nu este nouă. Un exemplu apare chiar în piesa de generic a serialului „Prințul din Bel-Air“, din anii 1990, în care Will Smith cântă despre relaxare și maximizare.

Profesoara Lauren Cella, creatoare de conținut cunoscută pentru lecțiile de istorie adresate Generației Z, spune că ea și elevii ei folosesc de ceva vreme „maxxing“ ca sufix. După părerea ei, tinerii se joacă cu gramatica și își asumă prin acest termen obiective care altora li s-ar putea părea stânjenitoare. Cella consideră că expresia este o modalitate distractivă și inofensivă de a-și comunica preocupările și țintele.

Lingvista Vanessa Croft atrage atenția asupra vitezei cu care se schimbă limbajul în era internetului. Mediile digitale accelerează circulația termenilor noi, dar le pot grăbi și dispariția din vocabularul uzual. Până când expresiile populare printre tineri ajung să fie adoptate de generațiile mai în vârstă, spune Croft, ei pot trece deja la alte formule sau pot folosi vechile cuvinte mai ales ironic. 

Cum a fost aleasă câștigătoarea

Pentru alegerea cuvântului anului, Dictionary.com a analizat tendințele de pe rețelele sociale, din știri și din datele de căutare. Printre celelalte variante luate în calcul s-au numărat „accesibilitate“, „centru de date“, „odisee“ și „unc“, o formă scurtă a cuvântului englezesc „uncle“. Alegerea din 2026 marchează o schimbare față de anii anteriori: în 2024, Dictionary.com a ales „demure“ (adjectiv care descrie o persoană reținută, discretă), iar în 2025, „67“.